wellvit

Jouwdietistonline

Contactgegevens Jouwdietistonline

Jouwdietistonline

Het grootste gedeelte van wat we doen op een dag, is een gewoonte. Zo kan het zijn dat je al jaren hetzelfde ontbijt, of dat je broodbeleg nooit veranderd. Daarom is het van belang om eens kritisch te kijken naar je huidige eet- en drinkpatroon en hier, indien nodig, aanpassingen in te maken. Als je hier een gewoonte van weet te maken, kost een gezonde leefstijl je geen enkele moeite!
  • beschrijving

    Jouwdiëtistonline.nl is een onderdeel van Diëtistenpraktijk LeefSmakelijk, gevestigd in Alkmaar, Sint Pancras en Noord Scharwoude (Noord Holland). De diëtist die jouwdiëtistonline.nl heeft opgezet is Astrid Bobeldijk, eigenaar van Diëtistenpraktijk LeefSmakelijk.

    Diëtist is een beschermde titel. Deze titel krijg je als je de 4-jarige HBO opleiding Voeding & Diëtetiek hebt afgerond. In tegenstelling tot gewichtsconsulentes, zijn diëtisten opgeleid om mensen te kunnen adviseren die een specifiek dieet nodig hebben. Gewichtsconsulentes mogen gezonde personen met een BMI tot 30 adviseren, diëtisten kunnen in principe iedereen behandelen, ook met een medische reden.

    Aan de slag:
    Een eetdagboekje bijhouden heeft veel pluspunten. Zo geeft het jezelf inzicht in wat je precies eet en drinkt op een dag en kan de diëtist gericht een advies geven op je huidige eetgewoonten. Welk pakket je ook kiest, je houdt altijd eerst een dagboekje bij, ook met wat je aan beweging doet. Op die manier is er een goed overzicht van wat voor energie er in gaat en wat er uit gaat. De diëtist berekent je gemiddelde dagboekje en maakt hierop een persoonlijk advies!
  • servicePersoonlijk contact met diëtist:
    Persoonlijk contact is erg belangrijk; je kunt dan je vragen stellen en de diëtist stelt jou vragen om er achter te komen waar je tegenaan loopt, of wat er juist al goed gaat. Door persoonlijk contact te hebben, heb je ook een stok achter de deur om door te gaan met waar je mee bezig bent. Je hebt de eerste stap gezet en volhouden is soms een lastige. Samen staan we sterk!

    Tips en opdrachten:
    Als je kiest om begeleid te worden door de diëtist, krijg je per mail opdrachten en tips die je meer leren over een gezonde leefstijl, zoals etiketten lezen en leren plannen maken. Elke week krijg je een andere opdracht en deze kunnen dan weer besproken worden tijdens de individuele contacten via Skype of chatten. Door zelf dingen te doen leer je het meeste, dus aan de slag!
  • kennismakings-aanbiedingZaterdag 19 september, dag van de diëtist.
  • loyalty aanbieding

Locatie

Foto's

in je winkelmandje zit:
het winkelmandje is leeg
winkelmandje legen » kassa »