- Fitness trainingmat comfortabele sportmat voor fitness, yoga en pilates € 24,00
- Een leven lang FLOW 1 in 8 avondlessen om je leven te verrijken en je energieniveau te verhogen. € 295,00
- Een leven lang FLOW ontdek je ongekende vermogens met de piramide van inzicht € 21,90
- Balansplan plus cursus 13 lessen optimale gezondheid, vernieuwde balans € 199,00
- FLOW challenge dag Vanuit je eigen kracht in je werk staan € 285,00
Yoga
Yoga stamt af van het Sanskriet woord 'Yuj' wat juk betekent. Een juk wordt gebruikt om dieren mee te controleren om het land te ploegen. Dus yoga is het controleren/beheersen.
Yoga is leuk, plezierig, uitdagend en hot. Het is leuk en serieus tegelijk. Het kan confronterend zijn maar het helpt je te relativeren. Er is veel afwisseling hoewel er veel wordt herhaald. Het is lachen en soms ook huilen. Het is actieve ontspanning.
Het is sociaal en individualistisch. Eigenlijk is het net als het leven erg paradoxaal en daarom zo interessant. Je beleeft het leven op een mat van 200 x 60 cm. Ken je een Yoga studio die niet in ons aanbod mag ontbreken, laat het ons weten.