Fitness Carnisselande
Een sfeer waar je je thuis voelt, met persoonlijke aandacht en deskundige begeleiding vind je bij Fitness Carnisselande in Barendrecht.De perfecte training voor jong en oud, tegen een zeer scherpe prijs.
- beschrijvingPowerbalance is een trainingsconcept, welke er op gericht is het hele
lichaam te stretchen, versterken en balanceren. Het concept bestaat uit
een uitgebalanceerde serie oefeningen. Iedere oefening wordt
gecontroleerd en met grote precisie uitgevoerd. Het juiste
ademhalingspatroon ondersteunt de oefening. Om dit alles uit te voeren
is het belangrijk dat ook de “mind” gecenterd en geconcentreerd is.
Zumba, dat 'snel bewegen en plezier maken' betekent, is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op swingende latinmuziek. Salsa, Flamenco en Merengue, het komt allemaal voorbij. Elke les is een groot feest, hierdoor merk je er niets van dat je aan het sporten bent. Het kent geen moeilijke choreografie en is geschikt voor iedereen die van lekker swingen houdt.
Powerpump is de originele barbell-les met spierversterkende oefeningen voor je hele lichaam. Tijdens deze 55 minuten durende workout worden alle spiergroepen aangepakt met een selectie van technieken uit de krachtzaal, zoals squats, presses, lifts en curls. Fantastische muziek, professionele instructeurs en jouw eigen gewichtskeus leveren de resultaten op waar jij naar streeft!
ycling is een indoor spinningles waarbij je op het ritme van de muziek fietst. Tijdens deze les zullen verschillende soorten terrein de revu passeren. Zo kan een nummer bestaan uit een flinke zittende of staande klim of een snelle interval. Doordat de fiets een weerstandsknop heeft kan iedereen op zijn/haar niveau deelnemen aan deze motiverende workout! - openingstijden
maandag 08:30 – 22:00 dinsdag 08:30 – 22:00 woensdag 08:30 – 22:00 donderdag 08:30 – 22:00 vrijdag 08:30 – 21:00 zaterdag 09:00 – 13:00 zondag 09:00 – 13:00 - serviceKies naast Cardio voor de volgende groepslessen:
- Powerbalance
- Zumba
- Powerpump
- Cycling - kennismakings-aanbieding
- loyalty aanbieding
