wellvit

Aanbieding

Contactgegevens SportpuntGouda

25 badenkaart Aqua joggen

Aquajoggen betekent letterlijk; joggen in het water. Je krijgt een “wetbelt” om je middel, dit is een drijfriem waarmee je verticaal loopbewegingen kunt maken zonder de bodem van het bad te raken. Er wordt gewerkt met gerichte loopoefeningen in verschillende zwaartes.

Naast deze loopbeweging doe je allerlei oefeningen met benen, armen, borst, schouder en niet te vergeten je rug en buikspieren al dan niet gevarieerd met hulpmiddelen. Wie de deelnemers ook mogen zijn, je calorieverbranding ligt zo’n 40% hoger vergeleken bij tal van andere sporten. En dat is mooi meegenomen. Elke keer wordt er veel plezier aan beleefd door mensen en je blijft er heerlijk fit bij.

Aquajoggen is bij uitstek ook geschikt voor mensen die iets aan rugklachten willen doen of willen revalideren van knie- en enkelblessures.

Doe mee en bestel de 25 badenkaart. De pas is 1 jaar geldig.

Heb je nog geen Groenhovenbadpas, dan kun je deze (eenmalig) separaat bijbestellen.

€ 153,60
bestellen
in je winkelmandje zit:
het winkelmandje is leeg
winkelmandje legen » kassa »