Minicursus van Racen naar Regie
Je hebt eigenlijk alles wat je hartje begeert, behalve rust.
Rust om te bedenken waar jij van oplaadt, rust om lekkere maaltjes te bereiden, rust om even te ontspannen.
Goh, wat lijkt je dat heerlijk!
Maar hoe doe je dat?
Je hebt de neiging om altijd maar aan te staan. Je vindt veel dingen leuk. Maar voelt je ook regelmatig onrustig, omdat je 't zo druk hebt.
Je wilt graag werken, bent ambitieus, hebt kinderen, een partner, vriendinnen, wilt sporten, in de ouderraad, iets doen voor de samenleving.. Iets met 100 ballen in de lucht houden en de bal 'zelfzorg' past daar niet meer bij.
Met als gevolg dat je geen tijd maakt om gezonde gerechten te maken, sporten er weer bij inschiet en je dat onrustige gevoel probeert weg te snaaien.
Daar komt verandering in!
Na deze mini-cursus weet je exact waar je voor wilt kiezen en doet dat ook, zodat je straks vooral je tijd besteedt aan de dingen en mensen waar JIJ voor hebt gekozen. Omdat JIJ ze belangrijk vindt. Dit levert je zelfwaardering, plezier en rust op!
En een betere gezondheid (zowel fysiek als mentaal), en wellicht een slanker/gezonder lichaam.
Je gaat geen keuzes meer maken omdat het moet, of omdat het van je verwacht wordt. Nee, omdat JIJ dat wilt. Je krijgt meer energie omdat je nee zegt tegen energieslurpers en ja tegen doen waar je blij van wordt.
Voor je 't weet, zit je veel lekkerder in je vel, voel je je een stuk rustiger en kan je de kleine dingen meer waarderen. Dat voelt fijn. Die onrust hoeft niet meer weggegeten te worden.
Je stopt met futloos scrollen op je telefoon of Netflixen (waar heb je nu eigenlijk naar gekeken?!) en hebt straks niet meer het gevoel dat je maar door dat leven rent; pak de regie! That feels good!
Deze minicursus kost je zo'n 45 minuten 'kijktijd' en levert je ontzettend veel rust in je hoofd en motivatie in je hart op.
Als je nu denkt: "Ik heb toch helemaal geen tijd om een cursus te volgen!", dan is deze cursus dus uitermate geschikt voor jou. Want je hebt wel tijd, alleen waar besteed je dat nu aan? Tijd om mooie plannen te maken!
Ga dit doen, voordat je straks opgebrand op de bank zit of wat gaat mankeren; het is tijd om NU te gaan leven, i.p.v. overleven. Het leven is veel te leuk om doorheen te racen!
bestellen