wellvit

Aanbieding

Contactgegevens Mindfulness Lessen

8-weekse Mindfulness cursus

In deze cursus leer je vaardigheden die je helpen om bewust en aandachtig te zijn in je dagelijks leven. Iedere sessie heeft een eigen thema.

Tijdens de sessies ligt de nadruk op praktische oefeningen zoals begeleide aandachtsoefeningen, concentratie- en bewegingsoefeningen, zit- en loopmeditaties.

De cursus bestaat uit 8 sessies van ieder 2 uur. De investering bedraagt 300 euro incl. btw (Incl. intakegesprek, werkboek, DVD & CD’s)

Voor de cursus geldt een minimum van 6 deelnemers.

Trainer: Meike van Tilburg

Alkmaar:

Start training: 

dinsdag 26 oktober 2021

Locatie: Nieuw Zenit, Spoorstraat 62

Tijd: 19.30-21.30 uur 

Data: 2, 9, 16, 23, 30 nov 7 & 14 december

Locatie: Nieuw Zenit, Spoorstraat 62, Alkmaar (vlakbij het station)


‚ÄčAmsterdam:

Start Training: in overleg

Locatie: Jan Olphert Vaillantlaan 34, Amsterdam (IJburg)

€ 350,00
bestellen
in je winkelmandje zit:
het winkelmandje is leeg
winkelmandje legen » kassa »