Na een uitgebreide intake (start situatie, meet en weegmoment, doelen bepalen) volgt een analyse van jouw voedings- en leefpatroon. 

Middels een maandelijkse evaluatie en tussentijdse contactmomenten leer jij jouw motivatie en joy dus jouw mojo te vinden. Je versterkt jouw innerlijke kracht, jouw zelfverzekerdheid, jouw energie en  sparkle.